Tunnesyömisestä vapautumisen avaintaito!
Tuntuuko sinusta, ettet pysty hallitsemaan herkutteluasi?
Jatkuva epäonnistuminen painonhallinnassa vie voimia ja uskoa itseen. Mutta entä, jos voisit katkaista kierteen ja muuttua onnistujaksi - pysyvästi? Tässä ilmaisessa videossa jaan sinulle psykologin tehokkaat keinot, joilla vapaudut tunnesyömisestä.
Tartu tilaisuuteen ja aloita matkasi jo tänään!
Lataa ilmainen video ja katso, miten voit vapautua tunnesyömisestä. Pääset katsomaan videon samantien.
*Videon tilaamalla hyväksyt, että lisään sinut myös viikkokirjelistalleni. Saat vinkkejä hyvinvointiasi tukemaan ja tietoa uusimmista koulutuksistani.
Tuntuuko siltä, ettet pysty hallitsemaan syömistäsi? Tämä ilmainen video näyttää sinulle:
- Mitä onnistuminen oikeasti vaatii - ei rajoituksia, vaan ihan jotain muuta.
- Miksi et ole aiemmin onnistunut ja mihin keskittyä jatkossa.
- Askeleet kohti pysyvää muutosta, jotka myös lisäävät itseluottamustasi.
- Miten nauttia ruoasta ilman stressiä tai pitkiä kieltolistoja.
- Vapaan syömisen periaatteet ja miten ne ovat mahdollisia myös sinulle.
Lataa video ja aloita matkasi jo tänään kohti tavoitettasi!
Moikka, olen Saara ja haluan kertoa sinulle, miten viimein onnistut vapautumaan tunnesyömisestä.
Olen psykologi, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, vireysvalmentaja ja personal trainer.
Yrittäjänä olen toiminut reilut kaksi vuotta ja sinä aikana olen auttanut satoja asiakkaita kohti tavoitepainoa & pysyvää elämäntapamuutosta.
Jokainen laihdutusta yrittänyt tietää, että todellinen haaste on painonhallinta - siellä tavoitepainossa pysyminen. Ja siellä pysyminen etenkin haastavissa elämäntilanteissa, jotka ovat emotionaalisesti kuormittavia.
On kuitenkin mahdollista opetella ja työstää juuri niitä asioita, jotka ovat aiemmin johtaneet jojoiluun ja painon edestakaisin heilumiseen. On mahdollista päästä eroon tunnesyömisestä.
Olen itse kokenut nämä keinot toimiviksi ja olen niiden avulla saavuttanut pysyvän elämäntapamuutoksen ja niin ovat lukuisat asiakkaanikin.
Videolla kerron sinulle ne tekijät, jotka itsenikin täytyi sisäistää ja opetella, jotta onnistuin pysyvästi...
